Yến mạch là loại ngũ cốc cực tốt đối với sức khỏe, có nguồn gốc từ các nước phương Tây, những khu vực có khí hậu ôn đới. Hiện nay, bột yến mạch rất phổ biến ở thị trường Việt Nam, đa số là nhập khẩu, còn lại thì được trồng trong nước, phục vụ đông đảo các đối tượng, đặc biệt là người già và trẻ em.
Lợi ích của bột yến mạch
Yến mạch có tên khoa học là Avena Sativa đã được chế biến kĩ, sau đó cán mỏng, nghiền nhỏ và đóng hộp lại, giúp người dùng chế biến một cách tiện lợi. Nên dùng yến mạch vào bữa sáng, đun nhẹ với nước hoặc sữa tạo thành hỗn hợp đặc quyện như cháo, rất dễ ăn.
Yến mạch tốt cho sức khỏe
Giàu dinh dưỡng, vitamin, chất xơ, khoáng chất thiết yếu, yến mạch chứa thành phần Protein cao hơn nhiều so với các loại ngũ cốc khác. Đặc biệt, Beta-Glucan hòa tan và chất chống oxy hoá Avenanthramide giúp giảm lượng đường và Cholesterol trong máu, giảm táo bón, chăm sóc da, hỗ trợ điều trị các hiện tượng ngứa, kích ứng da, bệnh chàm,…
Ăn bột yến mạch vào bữa sáng vừa ngon miệng vừa có lợi đối với cơ thể, cung cấp đầy đủ năng lượng bắt đầu một ngày mới, làm bạn mau no, kiềm chế cơn thèm ăn, là một loại thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Yến mạch có tác dụng dưỡng da hiệu quả
Có nguồn gốc từ thiên nhiên, yến mạch thúc đẩy quá trình tiêu hóa, bài trừ độc tố trong cơ thể, giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ. Mặt nạ bột yến mạch loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn cứng đầu bám ở lỗ chân lông, ngăn chặn mụn trứng cá. Dưỡng chất Saponin bên trong yến mạch còn có chức năng chống lão hóa, làm da sáng bóng và mềm mại hơn.
Đều đặn mỗi ngày, để dưỡng da, bạn chỉ cần thực hiện theo công thức: Lấy 1/2 ly bột yến mạch trộn với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật ong, khuấy đều đến khi nào có được một hỗn hợp đặc sánh. Đợi cho nguội thì bắt đầu thoa một lớp yến mạch mỏng lên mặt để trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Yến mạch được sử dụng để chế biến nhiều loại thực phẩm
Bột yến mạch không chỉ là một loại bột ngũ cốc ăn liền mà còn được sử dụng để làm bánh, kẹo, đồ nướng, chế biến một số món ăn như cháo yến mạch, sữa chua yến mạch, bánh mì kẹp yến mạch, sữa tươi yến mạch,… cung cấp thực đơn đa dạng cho mỗi gia đình.
Một số tác dụng khác của bột yến mạch
Bên cạnh các công dụng trên, yến mạch còn có các tác dụng sau:
- Chống lại chứng trầm cảm, cải thiện tâm trạng.
- Làm sạch da đầu, ngăn gàu tái phát, dưỡng ẩm cho da đầu.
- Bột yến mạch chứa Vitamin B6 hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, làm giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt.
- Giảm nguy cơ hen suyễn ở trẻ em.
- …
Nên mua loại yến mạch loại nào?
Bột yến mạch hiện nay đã chiếm được cảm tình của đông đảo người tiêu dùng Việt Nam và trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, việc lựa chọn một loại bột yến mạch có chất lượng tốt thì còn hạn chế. Vì vậy, để đưa ra những lựa chọn tốt nhất, Thư Viện Mua Sắm đã cập nhật ngay giúp bạn top các loại yến mạch của những thương hiệu uy tín.
Bột yến mạch Quaker Oats Quick 1 Minute
Tồn tại dưới dạng hạt cán vỡ, chỉ cần 1-2 phút là bạn đã có thể dùng bữa được, một hộp bột yến mạch Quaker Oats Quick 1 Minute có trọng Lượng 4,52kg chia làm 2 túi, mỗi túi nặng 2,26kg với giá thành dao động ở mức 300.000đ.
Đây là sản phẩm yến mạch được ưa chuộng tại Mỹ của hãng Quaker với lịch sử hình thành được hơn 100 năm. Yến mạch cán mỏng Quaker Oats Quick 1 Minute có mùi vị của yến mạch, lúa mì, mận được sử dụng thường xuyên để làm mặt nạ dưỡng da và chế biến cháo ăn dặm cho trẻ em và người già.
Xem thêm thông tin về bột yến mạch Quaker Oats Quick 1 Minute tại link: Quaker Oats Quick nên mua 2020 - NhaBanHang.com
Bột yến mạch Nisshokus
Là hàng nội địa của Nhật Bản, bột yến mạch Nisshokus được sản xuất từ yến mạch 100% nguyên chất thuộc vùng Hokkaido. Điểm đăc biệt của yến mạch thương hiệu này đó quy trình sản xuất cực kì nghiêm ngặt với các yêu cầu cao về quy chuẩn chất lượng, trải qua nhiều công đoạn từ sơ chế, hấp chín đến sấy. Yến mạch không chứa các thành phần chất hóa học, chất bảo quản, chất tạo màu độc hại, rất an toàn đối với sức khỏe con người.
Bạn đã dùng bột yến mạch Nisshokus chưa? Bột Yến Mạch Nisshokus nên mua 2020 - NhaBanHang.com
Bột yến mạch Ecomil
Nổi tiếng với các sản phẩm sữa bột từ các loại hạt hữu cơ mang tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu, đươc nhập khẩu trực tiếp từ Tây Ban Nha, bột yến mạch Ecomil hiện đang rất được tin dùng. Với giá thành tầm khoảng 500.000đ, trọng lượng 400g, sản phẩm này dành cho trẻ em trên 1 tuổi và người lớn.
Bội yến mạch Ecomil không thêm đường, chứa hàm lượng chất xơ cao, hỗ trợ điều trị bệnh táo bón, giảm cân ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, phòng chống các biến chứng về tim mạch như tai biến, xơ cứng động mạch.
Đặt mua bột yến mạch Ecomil trực tuyến, truy cập: Thực Phẩm Hữu Cơ Ecomil mua Online giá tốt - NhaBanHang.com
Cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho bữa ăn sáng, bột yến mạch chế biến tiện lợi, giá cả hợp lý rất thích hợp cho những người thường xuyên bận rộn. Hơn nữa đây còn là món ăn dặm và thức ăn dinh dưỡng phổ biến đối với trẻ em và người già.
Để mua được các loại bột yến mạch tốt cho sức khỏe, hãy click vào link dưới đây nhé!
Chúc các bạn mua sắm vui vẻ!