Rèn luyện sức khỏe là nhu cầu không phải của riêng ai. Nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian để tới phòng tập, hay ra ngoài thể dục. Chính vì vậy, lựa chọn một thiết bị tự tập tại nhà là lựa chọn tối ưu nhất với nhiều người. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một trong những thiết bị tập hot nhất hiện nay là xe tập thể dục Air Bike nhé.
Xuất xứ của xe tập thể dục Air Bike
Xe tập thể dục Air Bike có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Quốc, nếu bạn từng tìm hiểu về các dụng cụ tập thể dục thể thao thì cái tên Air Bike chắc không còn quá xa lạ. Cùng với Mofit, Elip hay Buheung, Air Bike đang là 1 trong những thương hiệu máy tập được khách hàng ưa chuộng nhất hiện nay trên thị trường.
Các thiết bị của hãng luôn đảm bảo chất lượng tốt nhất, với công nghệ tiên tiến bậc nhất giúp người dùng có được trải nghiệm sản phẩm tuyệt vời và độ bền cực cao.
Xe đạp tập thể dục Air Bike có những loại nào?
Dựa trên thiết kế và kiểu dáng, xe đạp tập thể dục Air Bike được chia thành các loại sau:
Xe đạp tập thể dục không có yên
Loại xe đạp dạng này ra đời với mục đích là tập đạp chân và tay. Xe hỗ trợ các bài tập co duỗi các khớp chân là chính và bổ sung thêm tiện ích cộng thêm để tập tay. Thiết kế xe đạp không yên này buộc người tập phải thao tác liên tục cho đến lúc nghỉ ngơi. Nói cách khác, người sử dụng sẽ chỉ tập chân và tay kết hợp.
Xe đạp tập thể dục có yên
Xe đạp tập này có cấu tạo yên nhỏ và bàn đạp diện tích rộng. Đây là mẫu xe khá phổ biến gần đây, khác với kiểu xe không yên, mẫu xe có yên này có vẻ phù hợp để sử dụng hơn. Thực tế là không phải ai cũng có thực thực hiện bài tập chân liên tục xuyên suốt trong một khoảng thời gian dài. Trong quá trình tập luyện, việc phải nghỉ ngơi để ổn định hơi thở là rất cần thiết đối với người dùng bình thường. Và để giải quyết vấn đề này thì xe đạp thể dục có yên đã ra đời.
Ngoài ra, đối với những người đang gặp vấn đề về khớp gối cũng có thể sử dụng được mẫu xe đạp thể dục có yên này mà không lo việc làm bệnh tình thêm nặng. Hay với những người cao tuổi, người già kiểu xe có yên sẽ phù hợp hơn hết.
Xe đạp tập cố định có yên nhỏ
Xe tập cố định có yên nhỏ bao gồm 1 hộp đựng có bàn đạp, yên xe có thể tùy chỉnh, tay cầm cố định. Xe đạp tập loại này rất phù hợp với các hộ gia đình có không gian sinh hoạt khiêm tốn, nhất là tại các thành phố lớn.
Xe đạp có ghế tựa lưng
Về cơ bản, dòng xe đạp này có thiết kế tương tự với các loại xe đạp có yên khác, chỉ là có thêm phần ghế dựa lưng vào. Trong đó, các bộ phận của xe có thể tùy chỉnh linh hoạt và phù hợp cho các đối tượng như người cao tuổi, bệnh nhân đang trong giai đoạn phục hồi chức năng.
Xem thêm: Nên chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào?
Đánh giá chi tiết về xe tập thể dục Air Bike
Về thiết kế
Phần lớn các xe đạp tập của Air Bike có thiết kế khá gọn nhẹ rất phù hợp để sử dụng trong gia đình. Trọng lượng mỗi xe cũng chỉ khoảng 20kg khiến cho việc di chuyển thiết bị trở nên dễ dàng. Đặc biệt hơn cả là phần yên xe có thể dễ dàng điều chỉnh độ cao thấp phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.
Về chất liệu
Phần khung chính của xe được làm từ thép khuôn dày và thêm lớp sơn tĩnh điện bên ngoài làm cho khả năng chịu lực va đập tốt.
Ngoài ra, phần ghế ngồi trên xe cũng được thiết kế từ chất liệu da cao với cấp độ mút êm ái mang đến cảm giác thoải mái trong quá trình tập luyện.
Về tính năng
Xe đạp tập thể dục Air Bike được trang bị một số tính năng cần thiết cho việc tập luyện như:
- Tay cầm đo lượng calo tiêu thụ và cảm ứng nhịp tim: Tính năng này cho phép đo lường lượng calo tiêu thụ trung bình và nhịp tim để người dùng có thể điều chỉnh bài tập phù hợp với nhu cầu cũng như tình trạng cơ thể.
- Màn hình LCD đa năng: Màn hình LCD giúp hiển thị các thông số cơ bản về nhịp tim, lượng calo tiêu thụ, quãng đường di chuyển, tốc độ dừng và thời gian luyện tập.
- Nút điều chỉnh tay xe phù hợp với tư thế bài tập
Tác dụng của xe đạp tập thể dục Air Bike
Việc sử dụng xe đạp tập thể dục Air Bike đem đến cho người dùng nhiều lợi ích về sức khỏe.
Đối với người cao tuổi, luyện tập thường xuyên với xe đạp Air Bike sẽ khiến cơ thể trở nên linh hoạt hơn, đồng thời ngăn ngừa tối đa các bệnh liên quan đến hệ vận động.
Còn đối với người thừa cân, muốn giảm cân và cải thiện vóc dáng thì xe đạp tập thể dục sẽ góp phần thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa đem đến thân hình quyến rũ, với nam giới sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình săn chắc 6 múi.
Bên cạnh đó, việc luyện tập thể dục bằng xe đạp tập cũng giúp bạn cải thiện các vấn đề về xương như đau lưng, đau khớp gối và cải thiện chiều cao.
Có nên sử dụng xe tập thể dục Air Bike tại nhà không?
Để đánh giá xem có nên hay không việc sử dụng xe tập thể dục Air Bike tại nhà thì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau.
Thứ nhất, về nhu cầu sử dụng và điều kiện tài chính, nếu thật sự bạn quá bận và muốn một thiết bị hỗ trợ ngay tại nhà thì Air Bike là lựa chọn phù hợp. Tiếp theo đó, về không gian sử dụng, mặc dù xe của Air Bike cũng có kích thước tương đối nhỏ nhưng nếu nhà bạn quá bé, không có nhiều không gian thì bạn nên cân nhắc.
Nhìn chung, rất khó để đánh giá xem có nên sử dụng xe tập tại nhà hay không? Nhưng nếu thiết bị tập thể dục là thứ mà bạn đang tìm kiếm cho gia đình thì Air Bike là phương án rất tốt về cả chức năng sử dụng lẫn giá thành.
Xe tập thể dục Air Bike dành cho ai?
Bất cứ ai cũng có thể sử dụng xe tập Air Bike tại nhà. Thiết bị này sẽ đặc biệt phù hợp với những người:
- Gặp các vấn đề về xương khớp, phải hạn chế vận động mạnh
- Người có nhu cầu cải thiện sức khỏe, cải thiện vóc dáng
- Những người bận rộn không có nhiều thời gian tới phòng tập
Lưu ý: Xe tập chỉ dành cho người lớn nên hạn chế cho trẻ nghịch và sử dụng.
Giá bán xe đạp tập thể dục Air Bike
Hiện một chiếc xe đạp tập thể dục Air Bike chính hãng đang được bán với giá dao động từ 1.600.000 đến 3.000.000 tùy loại. Đó là chưa tính cả những ưu đãi hấp dẫn, chương trình giảm giá mà các kênh phân phối, đại lý thường xuyên áp dụng khi đó bạn thậm chí có thể mua máy với giá rẻ hơn. Mức giá này khá phù hợp nếu không nói là rẻ so với một thiết bị tập chính hãng.
Mua xe tập thể dục Air Bike ở đâu???
Để mua xe tập thể dục Air Bike, quý khách có thể tìm tới các đại lý, cửa hàng chính hãng hay siêu thị điện máy trên toàn quốc. Ngoài ra, trên nhiều gian hàng tại các trang mua sắm trực tuyến trên Shopee hoặc trên Lazada cũng đang bày bán thiết bị này khá nhiều với mức giá hấp dẫn và đi kèm dịch vụ giao nhận tận nhà. Quý khách có thể tham khảo link mua hàng tại đây
- Trên Lazada: https://tvms.info/Lazada_a3
- Trên Shopee: https://tvms.info/Shopee_Ir
Kết bài
Rèn luyện sức khỏe, cải thiện vóc dáng là mong muốn của nhiều người. Ngoài việc chọn mua thiết bị tập tại nhà, bạn có kể kết hợp tập luyện tại các phòng tập để đạt hiệu quả cao hơn. Cảm ơn các bạn vì đã theo dõi bài viết, chúc bạn sớm tìm được thiết bị tập phù hợp.