7 bí quyết chăm sóc tóc khỏe đẹp trong mùa hè

Thời tiết đã dần bắt đầu vào hè rồi, nỗi lo lắng về mái tóc bị đổ dầu, xơ rối, chẻ ngọn,…của chị em chúng ta đã quay trở lại. Những cái nắng gay gắt của mùa hè là một trong những nguyên nhân chính “tàn phá” mái tóc của bạn. Đó cũng chính là lý do tại sao tóc cũng cần được chăm sóc. Hôm nay, thuvienmuasam sẽ chia sẻ cho bạn 7 bí quyết chăm sóc tóc trong mùa hè luôn được khỏe đẹp, giữ nếp suốt cả ngày dài.

1. Dùng bộ đôi dầu gội xả phù hợp với tóc

Bí quyết đầu tiên cực đơn giản nhưng hầu hết đến hơn 80% chị em mắc phải lỗi này. Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm dầu gội xả tóc với nhiều mức giá khác nhau. Nhưng đâu mới là sản phẩm thật sự tốt? Không phải cứ giá cao là tốt, cũng không phải được nhiều blogger review là tốt mà đó chính là sản phẩm phù hợp nhất với da đầu của mình.

Việc thường xuyên dùng dầu gội xả không phù hợp sẽ gây tổn thương nghiêm trọng cho da đầu, đặc biệt là sự xuất hiện của nhiều “mảng gàu trắng như tuyết”. Vì vậy trước khi chọn mua một bộ đôi dầu gội xả nào đó thì nên tìm hiểu trước về tình trạng da đầu của mình, hoặc khi dùng mà thấy không phù hợp thì ngay lập tức phải đổi sản phẩm.

SẢN PHẨM GỢI Ý:

Bộ đôi dầu gội xả dưỡng tóc Tsubaki Premium Moist 490ml/chai

Xem giá sản phẩm TẠI ĐÂY

Ưu điểm nổi bật:

  • Phục hồi tình trạng tóc hư tổn: Xơ rối, khô, chẻ ngọn,…

  • Bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng tóc bóng mượt từ gốc đến ngọn

  • Có hương thơm của loài hoa

  • Dual Amino Acid có khả năng khóa chặt dưỡng chất làm nuôi dưỡng từ bên trong tóc

Dầu gội xả thảo dược gừng dừa hữu cơ Cocayhoala

Xem giá sản phẩm TẠI ĐÂY

Ưu điểm nổi bật:

  • Kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn

  • Cung cấp dưỡng chất cho từng sợi tóc

  • Dùng được cho cả mẹ bầu

  • Là sản phẩm với các thành phần hữu cơ nên rất an toàn cho người dùng

  • Ngừa được tình trạng tóc bạc sớm

2. Cung cấp độ ẩm cho tóc

Trời nắng nóng cũng là lúc tóc trở nên khô xơ hơn. Để có thể phục hồi nhanh nhưng tổn thương cũng như giảm thiểu những tác động của tia UV thì bạn có thể bổ sung độ ẩm bằng cách sử dụng mặt nạ tóc dưỡng ẩm, serum dưỡng tóc, kem ủ,…

SẢN PHẨM GỢI Ý:

Kem ủ tóc bưởi Cocoon giảm gãy rụng và làm mềm tóc

Xem giá sản phẩm TẠI ĐÂY

Ưu điểm nổi bật:

  • Giảm tình trạng bị rụng tóc do nhiều nguyên nhân

  • Làm mềm tóc, giữ tóc lúc nào cũng suôn mượt dễ vào nếp

  • Có khả năng cấp ẩm và bộ bóng cho mái tóc

  • Phục hồi nhanh tóc bị hư tổn

  • Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho tóc

Serum Ellips dưỡng tóc Pro-Keratin

Xem giá sản phẩm TẠI ĐÂY

Ưu điểm nổi bật:

  • Bổ sung các vitamin, dưỡng chất cho tóc

  • Khả năng phục hồi các hư tổn hiệu quả cao

  • Có mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu

  • Giúp mái tóc trở nên mượt mà hơn

3.Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng

Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cũng là một bí quyết chăm sóc tóc khỏe trong mùa hè này đấy. Việc bạn có một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, đảm bảo được độ chắc khỏe.

image

Một vài dưỡng chất có trong các loại thức ăn mà bạn có thể bổ sung trong bữa ăn:

  • Kẽm: Có trong rau củ, hạt óc chó, hạnh nhân,…

  • Omega 3: Có trong cá hồi, sữa chua, ngũ cốc, xà lách,…

  • Protein: Có trong thịt nạc, trứng, cá, các loại hạt đậu, thịt gà,…

4. Uống đủ nước

Theo các chuyên gia về sức khỏe, tiêu chuẩn một người phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc bạn uống đủ nước sẽ giúp tóc nhanh chóng được phục hồi các hư tổn trên tóc, làm tóc trở nên bồng bềnh và thậm chí là giúp tóc nhanh dài và dày hơn.

image

5. Sử dụng các sản phẩm xịt bảo vệ tóc

Cũng giống như các sản phẩm chống nắng cho da, xịt bảo vệ tóc như tấm lá chắn bảo vệ tóc khỏi những tác động của nhiệt độ và thời tiết gay gắt của mùa hè, đặc biệt là các chị em khi đi du lịch mùa hè mà muốn “sống ảo”. Các sản phẩm xịt chống nắng ngoài công dụng bảo vệ trước tác hại nhiệt gây hư tổn, còn giúp nuôi dưỡng tóc mềm mượt chuyên sâu.

GỢI Ý SẢN PHẨM:

Xịt bảo vệ Tresemme Keratin Smooth

Xem giá sản phẩm TẠI ĐÂY

Ưu điểm nổi bật:

  • Giữ tóc vào nếp một cách dễ dàng

  • Bảo vệ tóc khỏi hư tổn do nhiệt lên đến 230 độ C

  • Giảm rối và xơ tóc

  • Bổ sung các dưỡng chất cho mái tóc được bóng mượt

6. Buộc tóc với những kiểu thoải mái

Hãy buộc tóc với những kiểu thoải mái nhất bởi khi kiểu tóc quá chật có thể gây tổn thương do thường xuyên kéo và xé tóc, đặc biệt là nếu tóc bạn bị khô do nhiệt độ mùa hè. Bạn có thể tạo kiểu tóc với băng đô, khăn quàng hoặc kẹp tóc,…

7. Bảo vệ tóc khi đi ra ngoài

Cũng giống làn da thì tóc cũng cần được bảo vệ kỹ lưỡng khi đi ra ngoài nắng. Để có thể duy trì được mái tóc khỏe mạnh và không biến việc dưỡng tóc trở nên “công cốc” thì trước khi ra ngoài nắng bạn nên dùng đồ bảo hộ như: nón vành rộng, áo khoác chống nắng,…

Bài viết trên là 7 bí quyết chăm sóc tóc khỏe đẹp trong mùa hèthuvienmuasam.com muốn chia sẻ cho bạn. Tuy nhiên nếu muốn đạt được hiệu quả tốt thì phải kiên trì dưỡng tóc hàng ngày, hàng tháng chứ không phải ngày một ngày hai là được liền đâu bạn nhé!